|
|
|
#9
09.02.2010, 06:46
|
||||
|
||||
Кусочки морской форели посолить,слегка сбрызнуть свежевыжатым соком лимона,обвалять в муке и обжарить с обеих сторон в оливковом масле.В это же горячее масло поместить резанные свежие овощи-красный болгарский перец,помидоры,морковь,репча-тый лук,все перемешать и добавить обжаренные кусочки морской форели.Тушить до готовности на медленном огне.Соль,перец,специи по вкусу.Укра-сить веточками петрушки,укропа и зеленым луком. Очень вкусно и полезно! Всем желаю приятного аппетита
__________________
Кто много любит,тому много прощается......... 
|
Древовидный вид