![]() |
|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#40
|
|||
|
|||
![]()
Формула «завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу»
После 18.00 не кушать и как можно больше пить......ну и двигаться побольше |