Ушёл в себя - вернусь не скоро...... Депрессия. Что делать?

Лёгкая это и есть,когда симптомы только,когда у человека что-то случилось...,вообще переживания и страдания до 2 лет,считаются нормой,потом уже рассматривается ка заболевание ...Именно в начальном периоде помощь и результативна...