|
|
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
#11
20.02.2012, 06:29
|
||||
|
||||
Есть такая система минус 60. Я в том году похудела на 12 кг. Мне понравилась. Суть ее в том, что до 12 часов дня можно есть много и что хочешь ( мучное тоже). Обед и ужин уже с ограничениями, *мучное, жаренное нельзя, после 18 не есть. Конечно при этом физические нагрузки. Я люблю плавать в бассейне. Худеть было приятно. Самое главное, нужно иметь сильное желание и все получится.
__________________
Я себя чувствую.Но очень плохо..(Фаина Раневская) 
|
Древовидный вид