![]() |
|
#11
|
|||
|
|||
![]()
Пряный (свекольный) сок
Отличный сок для восстановления энергии после тяжелой утренней работы. Свекла помогает восстановить уровень железа в крови и придаст силы для всего, что ждет вас днем и вечером. Ингредиенты: На 250 мл: 2 моркови 1 апельсин 1/4 свеклы 2 см кусок свежего имбиря Инструкции: Подрезать концы у моркови. Срезать жесткий конец у свеклы. Очистить апельсин и разобрать на дольки. Сделать сок из свеклы, затем моркови, имбиря и апельсина. Смешать соки в бокале и украсить апельсином. Говорят, что свекольный сок повышает выносливость: ********tinyurl.com/RoteBete А вот на одной страничке свойства разных соков, соковые диеты, рецепты соков: ***********.missfit.ru/diet/juice/ ********tinyurl.com/RoteBeteDiet Ну а из горячих блюд со свеклой наиболее известны ********ru.wikipedia.org/wiki/Борщ и ********tinyurl.com/Swekolnik |