|
|
#1
|
||||
|
||||
СМУЗИ smoothie ФРУКТОВЫЕ ИЛИ ОВОЩНЫЕ
СМУЗИ НА УЖИН * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2 киви (очистить и разрезать на четвертинки) *
85 гр. кресс-салата * 150 гр. винограда (зеленый сорт) * 180 мл натурального йогурта * 2-4 ч.л. меда (по вкусу) Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте
__________________
Снова светит солнце, снова светится душа, и пасмурно не будет больше никогда!!! |