Внимание: ген сладкоежки есть только у 5% европейцев!
<font color="2e3092">Вывод: у оставшихся 95% пристрастие к сладкому выработалось в течение жизни, а значит, от него можно избавиться без вреда для организма.
Статистические данные
Согласно масштабному соцопросу, проведенному в 1997 году учеными Джорджтаунского университета в США, сладкое едят каждый день 57% населения планеты, а еще 20% скрывают свое пристрастие к конфетам, превышая допустимую ежедневную норму.
Диетологи говорят, что в день можно съедать не больше 200 граммов сахара в любых продуктах и напитках. Это, например, одна плитка черного шоколада или 200 граммов печенья. При этом нельзя употреблять никакие сладкие напитки.
<font color="ed145b">Последствия злоупотребления кондитерскими изделиями.
__________________
Поздравляю всех с 8 марта!!! 8 марта - праздник Королев!
|