Массаж стоп и рефлекторный массаж .
Массаж стоп является одним из методов рефлекторной терапии. На подошве сконцентрировано до 72 тыс. нервных окончаний, которые находятся в рефлекторной связи со всеми органами. Проекции зон (точек) на стопах взаимосвязаны с внутренними органами посредством их общей проекции на уровне высших нервных (вегетативных) центров. Действуя на точки выхода нервных окончаний можно снять боли и нормализовать функциональное состояние организма.
Согласно йоге, ноги - это распределительный щит.
Зная соответствующую зону (точку на подошве) можно воздействовать на любой орган.
Массаж стоп необходимое дополнение к любому массажу или как отдельная процедура, так как воздействует на рефлекторные точки стопы, стимулируя и балансируя общее состояние внутренних органов и организма в целом. Снимает нервный стресс, усталость организма, психоэмоциональное возбуждение, успокаивает и приводит нервную систему в порядок. Массаж стоп укрепляет мышцы и связки сводов стопы, необходим при поперечном и продольном плоскостопии, часто возникающем при ношении каблука свыше 5 сантиметров.