в аптеке можно купить

не верю я в эти таблетки...пьешь - худеешь...а потом опять возвращаешься...это нужно полностью пересматривать режим питания и постепенно отказываться от жарки, только запекать, белого хлеба, перекусов и поздних возлияний...

спасибо за исчерпывающую информацию.:-(

Сначала силу воли, а потом FdH и спорт:-)

Катюш, мне просто спорт не помогает....я на фитнесс постоянно хожу, но худею если пристольно слежу за режимом питания...

Девушки, вот в соседней ветке, один унбекантер альтерс советует:Хотите похудеть? Поживите месяц с нищим и сексуальноозабоченным!
:-D

...так он потом не отстанет(sc) ...когда уже худеть на надо будет:-D :-D :-D ...и что делать тогда?

Поживите месяц с нищим и сексуальноозабоченным!
---------------------------------------
а где его взять ???
вокруг одни миллионеры и импотенты..

я самый нищий ис фсех бездомных с большой заботой :-$ :-$ :-$ :-D

Лен, а мне надо и то и другое делать. причём спорт делаю с удовольствием, но и поесть люблю...отсюда и килограммчики зубастенькие(tr)